Ano passado a primeira edição da W21K já tinha sido ótima, esse ano a única meia maratona feminina do Brasil foi simplesmente sensacional!!!!! Tudo começou na retirada do kit que estava lindo (camiseta baphônica, viseira, lenço e sacola) na loja da Asics Flagship na Rua Oscar Freire, com teste de pisada, degustação de água de…
No último domingo rolou a Fashion Run, provinha de 5km no parque mais movimentado de São Paulo. A largada e a chegada eram dentro do parque do Ibirapuera, em frente a Bienal. O percurso era praticamente o mesmo de todas as provas que acontecem lá no Ibira: subidinha da Rubem Berta, descidinha beirando o Obelisco…
Olá!!!!! Como é de costume a Nike vem sempre inovando quando o assunto é corrida e esporte!!!! Primeiro foi com o NRC (Nike Run Club) um clube de corrida que disponibiliza treinos semanais com uma estrutura incrível em diferentes pontos da cidade. Em SP os treinos acontecem às terça e aos sábados, já no Rio…
Pra galera que quer evitar ter cãibras antes ou após os treinos, seguem algumas dicas tiradas do site O2porMinuto Sempre comer alguma coisa antes dos treinos: Vale uma fruta, um sanduíche light, um iogurte, queijo, barrinhas de cereais, qualquer alimento leve já ajuda a evitar um estresse no organismo e aumentar o risco de lesões…
Oi pessoal! Faz um tempo que estamos devendo a nossa apresentação… mas enfim conseguimos nos reunir e focar nesse assunto. Agora vocês vão poder nos conhecer um pouquinho melhor, se é que já não nos conhecem, né? 🙂 Então vamos lá: Juliana Bakanovas @julibak A minha história com a corrida se confunde um pouco com…
Gatas Na Pixta 