Ficar grávida requer uma série de mudanças na vida da mulher… quem já passou por isso sabe do que estou falando. Quem não passou, acredite: muda sim! Claro que muitas mudanças são uma delícia de passar, outras temos que nos adaptar temporariamente, ajustar para que nosso corpo e nossa mente fiquem em concordância por esse…
Ele não é um elíptico e também não é uma esteira: é uma máquina de corrida sem impacto, que une o melhor desses dois aparelhos mais conhecidos. Esse é o conceito do Zero Runner, equipamento da Octane Fitness. Ele já está no Brasil há algum tempo, mas fui conhecer só agora que eles incluíram na…
A Mizuno lança circuito de palestras gratuitas sobre as mais tradicionais corridas do mundo! O número de praticantes de corrida cresce a cada ano, assim como o de maratonas aspiracionais e etapas do circuito Ironman. Para preparar os atletas profissionais e amadores que pretendem correr as provas mais tradicionais do mundo ou conhecer um pouco…
Continuando as dicas sobre Trail Run, hoje venho falar pra vocês sobre os tênis para essa prática. Muitos devem pensar: tênis específico pra isso? Não pode ser o mesmo que corro no asfalto? Eu também pensei assim na minha primeira experiência nesse tipo de prova… E senti na pele o que é fazer uma prova…
Trail Run, você sabe o que é? E como é? Eu não sabia, até participar e me apaixonar por essa modalidade de corrida… Por isso vou contar pra vocês como tudo funciona! Não que eu seja expert, mas pra ajudar quem está interessado em começar a participar dessa nova categoria de corrida. A corrida de…
Gatas Na Pixta 